Obat Herbal Yang Mudah Diolah Dan Didapat Untuk Mengatasi Kolesterol

Obat Herbal Penyakit Kolesterol aman dan Mujarab tentu saja sangat banyak dicari dan digemari masyarakat. Karena Terlalu banyak obat kimia palsu yang beredar. Jadi Mereka takut menggunakannya dan kembali ke alam. Dilihat dari sisi keamanan dan efek samping memang obat herbal herbal sangat bagus untuk dikonsumsi.

Selain Itu, Harga Obat-obatan herbal sangat murah, bahkan mereka sering dijumpai disekitar kita, serta mudah diolah. Jadi Banyak Faktor Pendukung agar kita menkonsumsi obat herbal dibandingkan dengan obat berbahan kimia berbahaya yang kita sendiri tidak tahu asal usul bahan dasarnya.

Berikut ini  Obat Herbal yang dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit kolesterol yang mudah diolah dan didapat

Daun Teh Hijau

Obat Herbal Penyakit Kolesterol yang satu ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan cara diolah menjadi ramuan seperti berikut :

Seduh Daun Teh Hijau Kurang Lebih 8 Gram menggunakan air panas 240 ml.
Tutup dan biarkan selama 10 menit.
minum teh herbal selagi hangat.

Ramuan Bawang Merah dan Madu

Sama Seperti Saudaranya Diatas, Bawang merah merupakan kelompok tanaman umbi seperti bawang putih. Sesuai bersama namanya bawang merah berwarna merah dan berlapis putih terhadap bagian dagingnya. Aroma bawang merah terlampau harum dan kerap menyebabkan mata pedih.

Bawang merah juga menjadi pelengkap masakan sebab akan menaikkan rasa masakan. Bawang merah sudah dibuktikan oleh beberapa ahli kesehatan herbal di China dan Hongkong. Bawang merah mengandung flavonoid yang akan mengurangi LDL dan menaikkan kolesterol baik/HDL. Selain itu menurut penelitian bawang merah mengandung quercetin yang akan menaikkan kolesterol baik dan ini merupakan Obat Herbal Penyakit Kolesterol terbaik.

Buah Jeruk

Buah Jeruk Dikatakan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Olahlah Buah Jeruk menjadi jus dan minumlah dingin.Jus jeruk memiliki kandungan nutrisi yang dapat memerangi kolesterol layaknya flavonoid, vitamin C dan folat.

Selain itu persentase fitosterol didalam jus jeruk bakal menurunkan LDL sampai 12%. Namun sebaiknya jus jeruk dikonsumsi dengan menambahkan madu agar khasiatnya lebih maksimal, dan menurut saya ini merupakan Obat Herbal Penyakit Kolesterol paling enak. 

Bawang Putih

Obat Herbal Penyakit Kolesterol Yang Satu Ini Siapa yang tak mengenalnya? Seluruh dunia pasti tau, karena setiap hari pasti kita akan menjumpainya ketika ibu kita masak. tanaman satu ini tergolong bahan penyedap rasa.

Untuk Obat Kolesterol, Anda dapat mengkonsumsi beberapa siung bawang putih tiap tiap hari. Bawang putih memiliki kandungan glukosinates yang dapat bekerja untuk menurunkan kolesterol jahat(HDL) dan menambah kandungan kolesterol sehat(LDL).

Selain itu bawang putih akan meredakan beraneka gejala yang berhubungan dengan kolesterol tinggi layaknya plak didalam arteri, penyempitan pembuluh darah, tekanan darah tinggi, infeksi akibat kolesterol jahat dan efek pembekuan darah.

Ramuan Temulawak dan Sambiloto

Obat Herbal Penyakit Kolesterol ini merupakan salah satu golongan TOGA/tanaman obat keluarga dan tidak diragukan lagi bahwa tanaman ini mempunyai banyak khasiat menyembuhkan penyakit salah satunya penyakit kolesterol.

Campuran antara temulawak dan sambiloto dapat menghasilkan ramuan yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat.

Berikut cara membuat ramuannya :

Sediakan Temulawak dan Sambiloto Kurang Lebih 50 gram serta Air 700 ml.
Cuci sampai bersih keduanya, Kemudian jemur sampai kering.
Kupas temulawak, iris seperlunya. Lalu Ambil sambiloto kering sebanyak 15 gr.
Setelah itu rebus dengan air bersih, biarkan sampai airnya tersisa 300 ml. Angkat, dinginkan, selanjutnya saring.
Minum ramuan ini 2 kali sehari untuk menurunkan kolesterol.

Daun Salam

Daun salam merupakan tanaman yang mudah didapat di sekitar kita dan mempunyai banyak khasiat untuk pengobatan penyakit, salah satunya menjadi obat herbal penyakit kolesterol. Cara mengolah daun salam menjadi obat kolesterol yakni :

Sediakan daun salam Kurang Lebih 22 Lembar dan Air 650 ml.
Cuci sampai bersih daun salam
Rebus dengan air bersih lalu biarkan airnya tersisa sampai dengan 250 ml.
Setelah itu angkat, dinginkan lalu saring.
Minum Ramuan ini 2 kali Sehari.

Buah Alpukat

Buah ini merupakan buah yang mahal menurut saya, namun berbanding lurus dengan harganya, buah ini kaya akan manfaat dan kandungan. salah satunya yakni dapat mengobati penyakit kolesterol. cukup makan maksimal 2 buah alpukat sehari. Tambahkan madu jika anda ingin mendapatkan hasil yang maksmimal.

Sayur Terong

Sebagian orang tidak menyukai rasa sayur terong gara-gara rasanya yang mulai aneh untuk lidah. Namun ternyata sayuran ini dapat menurunkan kolesterol secara cepat dan alami. Terong atau terung memiliki kandungan senyawa asam khlorogenik yang bakal bekerja untuk mengikat kolesterol buruk dan menambah jumlah kolesterol baik dalam tubuh.

Selain itu sayur terong juga memiliki kandungan serat yang sangat baik untuk menurunkan berat badan dan mencegah obesitas. Namun mengonsumsi sayur terung berlebihan untuk penderita asam urat tinggi bakal membawa dampak dampak buruk. Sayuran ini memiliki kandungan asam oksalat yang tinggi sehingga berbahaya untuk ginjal dan menambah asam urat.

Buah Mengkudu

Buah Mengkudu 3 buah dan air secukupnya.
Cuci Hingga Bersih Buah Mengkudu.
Jadikan Jus.
Minum Jus Ini 2 kali Sehari hingga kolesterol anda turun.

Diatas Merupakan Beberapa Obat Herbal Penyakit Kolesterol yang aman dan mujarab serta mudah dijumpai. masih banyak diluar sana obat herbal untuk kolesterol, diantaranya obat kimia, namun sudah banyak obat kemasan yang dipalsukan. namun itu semua kembali ke individu masing-masing ingin yang herbal atau kimia.

Demikianlah ulasan artikel Obat Herbal untuk mengobati dan mencegah penyakit kolesterol. Semoga bermanfaat.