RajaKomen
Simak Keseruan @dienlimano Berbagi Tips Kebugaran Lewat TikTok

Simak Keseruan @dienlimano Berbagi Tips Kebugaran Lewat TikTok

17 Feb 2020
1439x
Ditulis oleh : Writer

Siapa sih yang gak kenal TikTok? Aplikasi hiburan yang gak hanya menampilkan komedi, tarian, filter unik ini ternyata juga bisa digunakan untuk berbagi konten yang bermanfaat.

Seperti yang dilakukan oleh pemilik akun @dienlimano. Kalau kamu ngepoin akun IG itu, maka kamu akan mendapatkan banyak insight terkait tips kesehatan hingga kebugaran yang bisa kamu praktekkan.

@dienlimano ini sangat kreatif, tidak seperti orang-orang pada umumnya yang hanya menggunakan aplikasi TikTok untuk hiburan dan menari saja, akan tetapi Dien lebih tertarik untuk membuat karya yang menginspirasi. Tentunya dengan menggunakan fitur-fitur yang ada di TikTok tersebut.

Lebih tepatnya, Dien membagikan tips bagaimana cara berolahraga yang baik, pengetahuan tentang diet, dan banyak sekali info kebugaran lainnya yang bisa Anda tiru.

Tentunya, tips tersebut dibagikan secara have fun dan bahkan tidak terlihat serius sama sekali lho. Jadi, Anda bisa membiasakan hidup sehat dengan lebih bahagia tanpa tekanan, target, dan tuntutan.

Menurut informasi dari TikTok, Kamis (6/2/2020), akun @dienlimano dikelola oleh seorang pemilik dari pusat kebugaran dan pelatih pribadi bersertifikat. Jadi, kamu gak perlu khawatir karena tips yang diberikan @dienlimano dijamin aman.

Sebagai informasi tambahan, salah satu video dengan views terbesar yang dibagikan @dienlimano yakni terkait pentingnya karbohidrat bagi tubuh. Video tersebut tercatat telah dilihat lebih dari 14 ribu viewers lho! Wow, apakah Anda terinsipirasi untuk meniru gaya Dien? Atau terinspirasi ingin melakukan pola hidup yang lebih sehat lagi?

Tips Diet Karbo Ala @dienlimano

Dalam video tersebut, @dienlimano bersama rekannya menepis anggapan orang-orang yang suka diet karbohidrat yang justru menjauhi zat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Dien menjelaskan bahwa karbohidrat termasuk sumber energi yang paling efisien untuk tubuh. Memang benar diet karbo bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Hal itu karena kalian kehilangan kadar air. Padahal tubuh kalian sendiri kan butuh air setiap harinya. Nah, maka dari itu, biasanya orang-orang yang diet karbo ujung-ujung bermasalah, mulai dari pusing bahkan pingsan.

Dien pun memberikan opsi lain kepada viewers-nya, bahwa kalian bisa kok diet karbo dengan menurunkan berat badan tanpa mengeliminasi karbo. Yang penting goal-nya menurunkan berat badan dan selalu jaga kesehatan kalian.

@dienlimano Punya Lebih dari 8 Ribu Followers

Karena rutin berbagai tips kebugaran lewat TikTok, @dienlimano saat ini telah memiliki lebih dari 8 ribu followers. Dengan jumlah like yang diperoleh telah mencapai 682 ribu.

Melihat antusiasme yang mampu dicapai akun @dienlimano dan berbagai kreator lainnya, TikTok mengklaim menjadi wadah untuk konten yang menghibur dan memberikan manfaat bagi pengguna dan penikmatnya.

Saat ini, TikTok telah ada di lebih dari 150 pasar dengan 75 bahasa. Strategi lokalisasi tersebut bertujuan untuk mendorong pengguna menciptakan sekaligus berinteraksi melalui konten yang relevan sesuai dengan budaya dan tren lokal yang ada.

Berita Terkait
Baca Juga:
Bali Java Holidays Agen Wisata Banyuwangi Berpengalaman Dan Profesional

Bali Java Holidays Agen Wisata Banyuwangi Berpengalaman Dan Profesional

Pariwisata      

10 Jul 2020 | 1109


Pariwisata Banyuwangi semakin diminati wisatawan  lokal maupun mancanegara yang berdatangan. Sebagai salah satu daerah yang seringkali menjadi tujuan berwisata. Dan pastinya banyuwangi ...

Pesantren Al Masoem

5 Alasan Kenapa Kantin Sekolah Harus Steril untuk Kesehatan Siswa

Pendidikan      

13 Mei 2024 | 12


Kantin sekolah memegang peranan penting dalam menyediakan makanan bagi para siswa. Namun, kebersihan dan sterilnya kantin juga menjadi faktor krusial dalam memastikan kesehatan siswa. ...

Jokowi dan Bansos Februari 2024 Rp 11.25 Triliun: Politik atau Kepedulian?

Jokowi dan Bansos Februari 2024 Rp 11.25 Triliun: Politik atau Kepedulian?

Politik      

30 Jan 2024 | 93


Presiden Joko Widodo (Jokowi) baru-baru ini mengumumkan pemberian bantuan sosial (bansos) senilai Rp 11.25 triliun untuk 18.8 juta orang. Setiap penerima akan menerima Rp 600 ribu per bulan ...

Rahasia Khasiat Kunyit Sebagai Obat Asam Lambung (GERD) Herbal

Rahasia Khasiat Kunyit Sebagai Obat Asam Lambung (GERD) Herbal

Obat Herbal      

15 Jan 2020 | 1153


Rahasia Khasiat Kunyit Sebagai Obat Asam Lambung (GERD) Herbal - Penyakit asam lambung atau Gerd adalah suatu kondisi yang terjadi akibat naiknya asam lambung menuju esofagus dan ...

Pengembangan Kemampuan Kepemimpinan: Pelatihan dan Peluang untuk Mahasiswa

Pengembangan Kemampuan Kepemimpinan: Pelatihan dan Peluang untuk Mahasiswa

Pendidikan      

9 Jan 2024 | 75


Kepemimpinan bukanlah sifat bawaan, tetapi kemampuan yang dapat dikembangkan melalui pelatihan dan pengalaman. Khususnya bagi mahasiswa, fase perkuliahan adalah waktu yang tepat untuk ...

Analisis Peran Pihak yang Bertanggung Jawab Atas Kerusakan Proses Demokrasi di Indonesia

Analisis Peran Pihak yang Bertanggung Jawab Atas Kerusakan Proses Demokrasi di Indonesia

Politik      

12 Feb 2024 | 87


Reformasi dalam konteks demokrasi merujuk pada serangkaian upaya atau perubahan yang dilakukan untuk meningkatkan atau memperbaiki sistem demokrasi suatu negara. Reformasi demokrasi dapat ...

Copyright © KabarMingguan.com 2024 - All rights reserved