hijab
Simak Keseruan @dienlimano Berbagi Tips Kebugaran Lewat TikTok

Simak Keseruan @dienlimano Berbagi Tips Kebugaran Lewat TikTok

17 Feb 2020
655x
Ditulis oleh : Writer

Siapa sih yang gak kenal TikTok? Aplikasi hiburan yang gak hanya menampilkan komedi, tarian, filter unik ini ternyata juga bisa digunakan untuk berbagi konten yang bermanfaat.

Seperti yang dilakukan oleh pemilik akun @dienlimano. Kalau kamu ngepoin akun IG itu, maka kamu akan mendapatkan banyak insight terkait tips kesehatan hingga kebugaran yang bisa kamu praktekkan.

@dienlimano ini sangat kreatif, tidak seperti orang-orang pada umumnya yang hanya menggunakan aplikasi TikTok untuk hiburan dan menari saja, akan tetapi Dien lebih tertarik untuk membuat karya yang menginspirasi. Tentunya dengan menggunakan fitur-fitur yang ada di TikTok tersebut.

Lebih tepatnya, Dien membagikan tips bagaimana cara berolahraga yang baik, pengetahuan tentang diet, dan banyak sekali info kebugaran lainnya yang bisa Anda tiru.

Tentunya, tips tersebut dibagikan secara have fun dan bahkan tidak terlihat serius sama sekali lho. Jadi, Anda bisa membiasakan hidup sehat dengan lebih bahagia tanpa tekanan, target, dan tuntutan.

Menurut informasi dari TikTok, Kamis (6/2/2020), akun @dienlimano dikelola oleh seorang pemilik dari pusat kebugaran dan pelatih pribadi bersertifikat. Jadi, kamu gak perlu khawatir karena tips yang diberikan @dienlimano dijamin aman.

Sebagai informasi tambahan, salah satu video dengan views terbesar yang dibagikan @dienlimano yakni terkait pentingnya karbohidrat bagi tubuh. Video tersebut tercatat telah dilihat lebih dari 14 ribu viewers lho! Wow, apakah Anda terinsipirasi untuk meniru gaya Dien? Atau terinspirasi ingin melakukan pola hidup yang lebih sehat lagi?

Tips Diet Karbo Ala @dienlimano

Dalam video tersebut, @dienlimano bersama rekannya menepis anggapan orang-orang yang suka diet karbohidrat yang justru menjauhi zat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Dien menjelaskan bahwa karbohidrat termasuk sumber energi yang paling efisien untuk tubuh. Memang benar diet karbo bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Hal itu karena kalian kehilangan kadar air. Padahal tubuh kalian sendiri kan butuh air setiap harinya. Nah, maka dari itu, biasanya orang-orang yang diet karbo ujung-ujung bermasalah, mulai dari pusing bahkan pingsan.

Dien pun memberikan opsi lain kepada viewers-nya, bahwa kalian bisa kok diet karbo dengan menurunkan berat badan tanpa mengeliminasi karbo. Yang penting goal-nya menurunkan berat badan dan selalu jaga kesehatan kalian.

@dienlimano Punya Lebih dari 8 Ribu Followers

Karena rutin berbagai tips kebugaran lewat TikTok, @dienlimano saat ini telah memiliki lebih dari 8 ribu followers. Dengan jumlah like yang diperoleh telah mencapai 682 ribu.

Melihat antusiasme yang mampu dicapai akun @dienlimano dan berbagai kreator lainnya, TikTok mengklaim menjadi wadah untuk konten yang menghibur dan memberikan manfaat bagi pengguna dan penikmatnya.

Saat ini, TikTok telah ada di lebih dari 150 pasar dengan 75 bahasa. Strategi lokalisasi tersebut bertujuan untuk mendorong pengguna menciptakan sekaligus berinteraksi melalui konten yang relevan sesuai dengan budaya dan tren lokal yang ada.

Berita Terkait
Baca Juga:
Obat Herbal Asam Urat yang Ampuh & Alami

Obat Herbal Asam Urat yang Ampuh & Alami

Obat Herbal      

15 Feb 2020 | 598


Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit peradangan pada sendi, yang bisa terjadi secara tiba-tiba ditandai dengan rasa nyeri dan pembekakan sendi. Penyakit ini bisa saja menyerang ...

Tips Memilih Fintech Pinjaman Online Yang Tepat, Aman Dan Terpercaya

Tips Memilih Fintech Pinjaman Online Yang Tepat, Aman Dan Terpercaya

Tips      

27 Nov 2020 | 287


Sekarang ini banyak orang yang merasa kesulitab dalam meminjam sejumlah dana ke Bank, karena prosesnya yang tidak mudah. Oleh karena itu mereka banyak yang beralih ke tempat penyedia ...

4 Cara Mengatasi Kulit Berminyak dan Berjerawat Menggunakan Minyak Zaitun

4 Cara Mengatasi Kulit Berminyak dan Berjerawat Menggunakan Minyak Zaitun

Kecantikan      

25 Jun 2020 | 400


Memiliki jenis kulit berminyak memang menguntungkan karena akan tampak awet muda hingga usia tua nanti, tetapi kelebihan minyak dikulit wajah tentunya akan mengganggu penampilan kamu, ...

Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

Tips      

21 Maret 2020 | 606


Seringkali orang menyebut penyakit asam lambung itu adalah penyakit maag, padahal belum tentu. Namun salah satu pemicunya adalah naiknya kadar asam lambung di dalam tubuh, khususnya di ...

Makanan Dan Oleh-Oleh Khas Kota Cirebon Yang Paling Hits

Makanan Dan Oleh-Oleh Khas Kota Cirebon Yang Paling Hits

Kuliner      

24 Jul 2019 | 1416


Kota Cirebon, adalah salah satu kota wisata  di daerah Jawa Barat. Cirebon juga disebut sebagai kota udang, kota yang berada dipesisir pantai utara laut Jawa. Mengunjungi Cirebon akan ...

Buy Muslim First di Indonesia

Buy Muslim First di Indonesia

Nasional      

31 Okt 2019 | 542


Buy Muslim First di Indonesia Gerakan “Buy Muslim First” dari Malaysia, sepertinya akan sampai di Indonesia. Di Malaysia, gerakan ini berhasil membuat perekonomian lebih ...

Copyright © KabarMingguan.com 2021 - All rights reserved