rajabacklink
Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

21 Maret 2020
662x
Ditulis oleh : Writer

Seringkali orang menyebut penyakit asam lambung itu adalah penyakit maag, padahal belum tentu. Namun salah satu pemicunya adalah naiknya kadar asam lambung di dalam tubuh, khususnya di organ lambung yang membuat perut menjadi kembung, nyeri, lambung terasa panas, mual, muntah, diare, sembelit, nafsu makaan berkurang, hingga tubuh terasa lemas.

Asam lambung ini bisa naik kapan saja, jika Anda mengalami beberapa penyebab berikut.

Simak 7 penyebab kenaikan asam lambung yang perlu Anda ketahui, di antaranya:

1. Usia (Umur)

Makin bertambahnya usia atau umur seseorang, maka bisa merisiko asam lambung yang tinggi. Ini karena organ tubuh di usia teratas tidak bisa memproduksi kadar asam lambung secara seimbang.

2. Makanan dan Minuman yang Dikonsumsi

Makanan dan minuman termasuk hal yang memicu kenaikan asam lambung. Contoh makanan yang menjadi penyebab kenaikan asam lambung adalah gorengan, daging yang berlemak tinggi, dan jenis bawang-bawangan. Sementara minuman yang menyebabkan kenaikan asam lambung adalah minuman bersoda, alkohol, kafein, dan susu berlemak tinggi.

Di samping itu, waktu makan yang tidak teratur juga bisa memicu kenaikan asam lambung, karena jarak jam kerja lambung yang terlalu jauh.

3. Kebiasaan Merokok, Pasif maupun Aktif

Perokok pasif maupun aktif juga bisa berisiko terkena penyakit asam lambung. Karena akan mengganggu fungsi LES dan meingkatkan sekresi asam.

4. Stres

Coba perhatikan, ketika Anda stres apakah bagian ulu hati Anda terasa nyeri? Kalau benar, bisa jadi asam lambung Anda mengalami kenaikan. Selain itu, stress juga bisa membuat kadar hormon protaglandin menurun. Padahal hormone ini bekerja untuk melindungi lapisan lambung dari asam lambung.

5. Efek Samping Obat-obatan

Obat-obatan yang memicu asam lambung tinggi adalah obat asma, darah tinggi, dan oabt Pereda nyeri.

6. Defisiensi Vitamin dan Mineral

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh bisa membuat nyeri ulu hati. Terutama magnesium yang rendah bisa membuat LES, yakni otot yang mampu mencegah aliran balik makanan dan asam perut ke dalam esophagus, yang tidak berfungsi maksimal.

7. Masalah Kesehatan

Masalah kesehatan yang memicu kenaikan asam lambung adalah hiatus hernia, obesitas dan gastroparesis. Hiatus hernia membuat bagian atas lambung berpindah ke atas diafragma, sehingga LES melemah.

Obesitas bisa memicu melambatnya sistem pencernaan, yang membuat tekanan abdomen tinggi, kinerja otot berkurang, dan isi lambung naik ke kerongkongan.

Gastroparesis membuat otot perut tidak optimal sehingga membuat lambung butuh waktu lama untuk mengosongkan isinya.

Itulah ketujuh penyebab kenaikan asam lambung yang harus Anda hindari agar tidak merada nyeri di bagian lambung dan ulu hati Anda, sehingga sistem pencernaan tetap bekerja seperti biasanya.

Berita Terkait
Baca Juga:
Kelebihan Dan Kekurangan Memakai Jasa Pemborong Bangunan Untuk Membangun Rumah Impian

Kelebihan Dan Kekurangan Memakai Jasa Pemborong Bangunan Untuk Membangun Rumah Impian

Tips      

16 Okt 2019 | 1889


Kelebihan Dan Kekurangan Memakai Jasa Pemborong Bangunan Untuk Membangun Rumah Impian - Rumah idaman dengan kualitas terbaik tentunya impian hampir setiap orang dan ini dapat Anda ...

Fumida Jasa Penyemprot Disinfektan Profesional dan Berpengalaman

Fumida Jasa Penyemprot Disinfektan Profesional dan Berpengalaman

Tips      

8 Jun 2020 | 507


Wabah Corona sekarang ini menjadi perhatian masyarakat di seluruh dunia. Adanya pandemi ini membuat banyak perubahan pada hidup kita. Munculnya wabah COVID-19  membuat vendor jasa ...

GoFood & GrabFood Sediakan Pengiriman Makanan tanpa Kontak di Tengah Penyebaran COVID-19

GoFood & GrabFood Sediakan Pengiriman Makanan tanpa Kontak di Tengah Penyebaran COVID-19

Kuliner      

21 Maret 2020 | 633


Di tengah penyebaran COVID-19, penyedia layanan Gojek dan Grab telah menerapkan layanan pengiriman makanan tanpa kontak untuk menghindari penularan virus Corona dari manusia ke ...

Hijab Printing Pilihan Hijab Kekinian

Hijab Printing Pilihan Hijab Kekinian

Fashion      

25 Feb 2021 | 310


Saat ini online shop sudah sangat banyak sekali bermucunculan, dan kamu bisa membeli barang apapun yang kamu inginkan dengan cepat seperti hijab dan busana muslim yang kekinian. Hijab dan ...

Dampak Radiasi Gadget Bagi Anak-Anak

Dampak Radiasi Gadget Bagi Anak-Anak

Gadget      

11 Sep 2019 | 655


Anak pada masa sekarang sangat sulit dipisahkan dari gadget-nya. Handphone dan tablet kini sudah identik dengan mainan bagi anak. Orangtua beranggapan bahwa ...

5 Resiko Berbahaya Yang Perlu Kamu Tahu Jika Kamu Termasuk Orang Yang Malas Bergerak

5 Resiko Berbahaya Yang Perlu Kamu Tahu Jika Kamu Termasuk Orang Yang Malas Bergerak

Tips      

8 Jun 2020 | 607


Kamu pernah dengar istilah Sedentary lifestyle? Gaya hidup yang satu ini mungkin namanya kurang begitu familiar tetapi ternyata banyak sekali tanpa sadar melakukannya. Sedentary lifestyle ...

Copyright © KabarMingguan.com 2021 - All rights reserved