rajatraffic
Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

Waspadai 7 Penyebab Kenaikan Asam Lambung Berikut

21 Maret 2020
554x
Ditulis oleh : Writer

Seringkali orang menyebut penyakit asam lambung itu adalah penyakit maag, padahal belum tentu. Namun salah satu pemicunya adalah naiknya kadar asam lambung di dalam tubuh, khususnya di organ lambung yang membuat perut menjadi kembung, nyeri, lambung terasa panas, mual, muntah, diare, sembelit, nafsu makaan berkurang, hingga tubuh terasa lemas.

Asam lambung ini bisa naik kapan saja, jika Anda mengalami beberapa penyebab berikut.

Simak 7 penyebab kenaikan asam lambung yang perlu Anda ketahui, di antaranya:

1. Usia (Umur)

Makin bertambahnya usia atau umur seseorang, maka bisa merisiko asam lambung yang tinggi. Ini karena organ tubuh di usia teratas tidak bisa memproduksi kadar asam lambung secara seimbang.

2. Makanan dan Minuman yang Dikonsumsi

Makanan dan minuman termasuk hal yang memicu kenaikan asam lambung. Contoh makanan yang menjadi penyebab kenaikan asam lambung adalah gorengan, daging yang berlemak tinggi, dan jenis bawang-bawangan. Sementara minuman yang menyebabkan kenaikan asam lambung adalah minuman bersoda, alkohol, kafein, dan susu berlemak tinggi.

Di samping itu, waktu makan yang tidak teratur juga bisa memicu kenaikan asam lambung, karena jarak jam kerja lambung yang terlalu jauh.

3. Kebiasaan Merokok, Pasif maupun Aktif

Perokok pasif maupun aktif juga bisa berisiko terkena penyakit asam lambung. Karena akan mengganggu fungsi LES dan meingkatkan sekresi asam.

4. Stres

Coba perhatikan, ketika Anda stres apakah bagian ulu hati Anda terasa nyeri? Kalau benar, bisa jadi asam lambung Anda mengalami kenaikan. Selain itu, stress juga bisa membuat kadar hormon protaglandin menurun. Padahal hormone ini bekerja untuk melindungi lapisan lambung dari asam lambung.

5. Efek Samping Obat-obatan

Obat-obatan yang memicu asam lambung tinggi adalah obat asma, darah tinggi, dan oabt Pereda nyeri.

6. Defisiensi Vitamin dan Mineral

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh bisa membuat nyeri ulu hati. Terutama magnesium yang rendah bisa membuat LES, yakni otot yang mampu mencegah aliran balik makanan dan asam perut ke dalam esophagus, yang tidak berfungsi maksimal.

7. Masalah Kesehatan

Masalah kesehatan yang memicu kenaikan asam lambung adalah hiatus hernia, obesitas dan gastroparesis. Hiatus hernia membuat bagian atas lambung berpindah ke atas diafragma, sehingga LES melemah.

Obesitas bisa memicu melambatnya sistem pencernaan, yang membuat tekanan abdomen tinggi, kinerja otot berkurang, dan isi lambung naik ke kerongkongan.

Gastroparesis membuat otot perut tidak optimal sehingga membuat lambung butuh waktu lama untuk mengosongkan isinya.

Itulah ketujuh penyebab kenaikan asam lambung yang harus Anda hindari agar tidak merada nyeri di bagian lambung dan ulu hati Anda, sehingga sistem pencernaan tetap bekerja seperti biasanya.

Berita Terkait
Baca Juga:
5 Tips Memilih Furniture Jati Berkualitas Untuk Melengkapi Kebutuhan Rumah

5 Tips Memilih Furniture Jati Berkualitas Untuk Melengkapi Kebutuhan Rumah

Tips      

4 Jul 2020 | 524


Furniture atau mebel dari kayu memang masih menjadi pilihan untuk melengkapi kebutuhan rumah. Mebel sendiri sebenarnya tidak hanya dari kayu saja, melainkan bisa juga digunakan bahan yang ...

Mungkin, Ini Alasan Kenapa Website Anda sepi, Tapi Tenang Rajabacklink.com Akan Membantu Anda

Mungkin, Ini Alasan Kenapa Website Anda sepi, Tapi Tenang Rajabacklink.com Akan Membantu Anda

Tips      

25 Feb 2020 | 436


Website memang dapat memberikan keuntungan yang luar biasa bagi pemiliknya, entahitu keuntungan dalam bentuk mendapatkan popularitas atau penjualan produk yang semakin banyak. Di lain sisi, ...

Tips Tampil Gaya saat Liburan dengan Hijab Syari

Tips Tampil Gaya saat Liburan dengan Hijab Syari

     

8 Feb 2020 | 481


Banyak orang mengira bahwa busana syari hanya cocok untuk acara yang mungkin bersifat formal saja. Hal ini karena busana syari yang identik dengan pemakaian dress dan juga jilbab dengan ...

Persiapan Belum Matang! Yakin Mau Ambil SBMPTN

Persiapan Belum Matang! Yakin Mau Ambil SBMPTN

Tips      

11 Feb 2020 | 421


Halo para pejuang SBMPTN! bagaimana nih kabar untuk persiapan SBMPTN-nya? Apakah udah semakin mantap Atau jangan-jangan semangatnya lagi turun? Untuk menemani kamu untuk memepersiapkan diri ...

Obat Herbal Yang Mudah Diolah Dan Didapat Untuk Mengatasi Kolesterol

Obat Herbal Yang Mudah Diolah Dan Didapat Untuk Mengatasi Kolesterol

Obat Herbal      

13 Sep 2019 | 552


Obat Herbal Penyakit Kolesterol aman dan Mujarab tentu saja sangat banyak dicari dan digemari masyarakat. Karena Terlalu banyak obat kimia palsu yang beredar. Jadi Mereka takut ...

Tips Memilih Busana Muslim Agar Tampil Modis

Tips Memilih Busana Muslim Agar Tampil Modis

Fashion      

17 Jul 2020 | 406


Tips Memilih Busana Muslim Agar Tampil Modis - Tampil cantik dan modis dalam setiap kesempatan tentunya menjadi dambaan setiap wanita, tanpa terkecuali para wanita muslimah. Berbeda dengan ...

Copyright © KabarMingguan.com 2021 - All rights reserved