rajaseo
Menghadapi Tantangan Kesejahteraan Mental Mahasiswa di Era Digital

Menghadapi Tantangan Kesejahteraan Mental Mahasiswa di Era Digital

4 Sep 2023
118x
Ditulis oleh : FDT

Era digital yang serba cepat membawa banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari, termasuk di lingkungan pendidikan. Mahasiswa saat ini menghadapi tekanan yang belum pernah terjadi sebelumnya, mulai dari persaingan akademik hingga tuntutan dalam dunia sosial media yang terus berlanjut. Tantangan kesejahteraan mental semakin memprihatinkan. Artikel ini akan membahas bagaimana Ma'soem University memberikan dukungan bagi mahasiswa untuk mengatasi tantangan kesejahteraan mental dalam era digital yang cepat.

CDC - Career Development Center Ma'soem University

Salah satu langkah penting yang telah diambil oleh Ma'soem University adalah mendirikan Career Development Center (CDC). CDC bukan hanya pusat informasi karir, tetapi juga pusat dukungan kesejahteraan mahasiswa. Mereka memiliki tim yang berdedikasi untuk membantu mahasiswa mengatasi masalah kesejahteraan mental, termasuk stres akademik, kecemasan, depresi, dan masalah lainnya.

Konseling dengan Dosen dan Tenaga Ahli

CDC Ma'soem University menawarkan sesi konseling yang ramah dan rahasia dengan dosen dan tenaga ahli yang terlatih. Sesi ini tidak hanya bertujuan untuk mengatasi masalah yang dihadapi mahasiswa, tetapi juga untuk membantu mereka mengembangkan soft skill dan keterampilan yang dapat membantu mereka menghadapi tekanan mental secara efektif. Ini mencakup manajemen waktu, pemecahan masalah, dan komunikasi interpersonal.

Workshop dan Seminar Kesejahteraan Mental

Ma'soem University juga secara aktif mengadakan workshop dan seminar tentang kesejahteraan mental untuk mahasiswa. Ini adalah peluang bagi mereka untuk belajar tentang teknik relaksasi, manajemen stres, dan bagaimana menjaga kesehatan mental mereka dalam era digital yang penuh tekanan.

Mendorong Kesadaran dan Pembicaraan Terbuka

Selain dukungan langsung, Ma'soem University juga aktif dalam mempromosikan kesadaran tentang masalah kesejahteraan mental di kalangan mahasiswa. Mereka mendorong mahasiswa untuk berbicara terbuka tentang perasaan mereka, menghilangkan stigma seputar masalah kesejahteraan mental, dan menciptakan lingkungan yang mendukung.

Tantangan kesejahteraan mental di era digital adalah realitas yang harus dihadapi oleh banyak mahasiswa. Ma'soem University mengambil langkah-langkah penting untuk memberikan dukungan dan sumber daya yang diperlukan agar mahasiswa dapat mengatasi tekanan ini dengan sukses. Melalui CDC, sesi konseling dengan dosen dan tenaga ahli, workshop, dan advokasi kesadaran, universitas ini berkomitmen untuk menjaga kesejahteraan mental mahasiswa sebagai prioritas utama. Dengan dukungan ini, mahasiswa di Ma'soem University dapat merasa lebih kuat dan siap menghadapi tantangan kesejahteraan mental dalam era digital yang serba cepat.

Berita Terkait
Baca Juga:
Agribisnis

Sarjana Agribisnis: Prospek dan Peluang Karir di Indonesia

Pendidikan      

13 Mei 2024 | 75


Sarjana Agribisnis (S1 Agribisnis) merupakan salah satu program studi yang makin diminati oleh para calon mahasiswa di Indonesia. Hal ini tak lepas dari banyaknya peluang karir yang ...

5 Rahasia Pintar Berwirausaha di Sekolah

5 Rahasia Pintar Berwirausaha di Sekolah

Pendidikan      

1 Sep 2023 | 121


Siapa bilang berwirausaha hanya untuk orang dewasa? Ternyata, di usia sekolah pun kamu bisa memulai petualangan bisnis yang menjanjikan! Dalam dunia yang terus berkembang ini, memiliki jiwa ...

GoFood & GrabFood Sediakan Pengiriman Makanan tanpa Kontak di Tengah Penyebaran COVID-19

GoFood & GrabFood Sediakan Pengiriman Makanan tanpa Kontak di Tengah Penyebaran COVID-19

Kuliner      

21 Maret 2020 | 1173


Di tengah penyebaran COVID-19, penyedia layanan Gojek dan Grab telah menerapkan layanan pengiriman makanan tanpa kontak untuk menghindari penularan virus Corona dari manusia ke ...

Cara Perawatan Dan Mengatasi Kulit Kering

Cara Perawatan Dan Mengatasi Kulit Kering

Kecantikan      

6 Nov 2019 | 1066


Sebum merupakan kelenjar lemak alami dari tubuh kita yang membuat kelembaban kulit tetap terjaga. Akibat rendahnya tingkat minyak, kulit kering terlihat kusam, pecah-pecah, tingkat ...

Keuntungan dan Kelebihan Jika Menggunakan Layanan Haji Plus

Keuntungan dan Kelebihan Jika Menggunakan Layanan Haji Plus

Tips      

23 Jul 2022 | 406


Dibandingkan haji regular, biaya haji plus lebih mahal, akan tetapi haji plus hingga saat ini masih menjadi incaran banyak orang. Dapat dikatakan biaya haji plus mahal dikarenakan terdapat ...

6 Tips Jitu Memenangkan Kampanye Partai Politik di Media Sosial!

6 Tips Jitu Memenangkan Kampanye Partai Politik di Media Sosial!

Tips      

14 Jun 2024 | 6


Dalam era digital seperti sekarang, media sosial telah menjadi alat yang sangat powerful dalam mencapai tujuan politik, terutama dalam hal kampanye partai politik. Penggunaan media sosial ...

Copyright © KabarMingguan.com 2024 - All rights reserved